Palla fitness, di cosa si tratta ed a cosa serve questo attrezzo

La palla fitness o fitball è un vero e proprio pallone di gomma, pieno d’aria, e rimbalzante definita anche “palla da ginnastica”. Questa ha numerossimi sinonimi tra i quali: swiss ball, balance ball, palla svizzera, gym ball, birth ball, body ball, fitness ball, gymnastic ball, physio ball, pilates ball, naval mine, Pezzi ball, stability ball, […]