CATEGORY: SALUTE


Come curare la depressione: i metodi naturali per stare bene

Ecco alcuni consigli su come curare la depressione senza l’utilizzo di farmaci ed in maniera totalmente naturale per vivere...


Fitness tracker, i migliori da scegliere per il proprio allenamento

Un fitness tracker è il metodo migliore per monitorare costantemente la tua attività e la tua salute senza particolari...


Prova costume: dimagrire velocemente e in modo sano

Ecco alcuni consigli per dimagrire velocemente ma in modo sano in vista dell’arrivo dell’estate e dell’imminente prova costume. Stabilisci...


Consigli naturali per avere sempre delle unghie belle e sane

Uno dei pensieri di molte donne, legato alla bellezza, è quello di avere sempre delle unghie belle da mostrare...


Morbillo: cause, sintomi, trattamento ed efficacia dei vaccini

Il morbillo è una malattia infettiva molto contagiosa. Vediamo quali sono le cause che la provocano, i sintomi, il...


Mal di gola: quanti tipi ce ne sono e quali sono i rimedi da adottare

Il mal di gola è uno dei disturbi infiammatori più comuni e frequenti in tutte le età, soprattutto nel...


Intolleranza al lattosio: causa, sintomi e alternative a tavola

L’intolleranza al lattosio è un problema che al giorno d’oggi sta colpendo sempre più persone. Fortunatamente esistono delle cure...


Risveglio muscolare: alcuni esercizi per iniziare al meglio la giornata

Per iniziare la giornata senza stress è importante partire da alcuni buoni esercizi per il risveglio muscolare muovendosi al...


La dieta mediterranea: benefici e vantaggi

In questo periodo dell’anno molte persone sono alle prese con alcuni postumi post estate. Uno dei problemi che deriva...


L’evoluzione del fitness passa attraverso il Revoring, ma che cos’è?

Cos’è il Revoring? E’ quella che viene definita l’evoluzione del fitness. Si tratta, nello specifico, di una catena di...