La dieta mediterranea: benefici e vantaggi
In questo periodo dell’anno molte persone sono alle prese con alcuni postumi post estate. Uno dei problemi che deriva...
CATEGORY: ALIMENTAZIONE
Cinus92 
I migliori alimenti per mantenersi idratati durante l’estate
L’estate è accompagnata da tante giornate molto calde ed afose che portano il nostro corpo al rischio di disidratarsi....
Simone 
Qual è l’impatto ambientale di un chilo di carne?
Qual è l’impatto ambientale di un etto di carne bovina rispetto alla stessa quantità di tofu? Un team dell’Università...
ElisaP 
Quali sono i cibi migliori per mantenere il cervello sano?
Nonostante non superi gli 1,5 kg, ovvero circa il 2% del peso corporeo medio, il cervello rappresenta l’organo principale...
Alimentazione anti-afa: alcuni consigli per combattere il caldo a tavola
Bere molta acqua e meno bevande alcoliche o zuccherose, mangiare meno ma più spesso, privilegiare frutta e verdura fresca...
Quale dieta seguire per avere capelli ed unghie forti?
Può capitare di ritrovarsi con capelli che si spezzano e unghie fragili, e non si capisce come mai: ecco...
Gli alimenti più ricchi di Vitamina C
La vitamina C è una delle vitamine idrosolubili fondamentali per l’organismo. Sono diverse le sue funzioni: rafforza il sistema immunitario, aiuta a...
Raffaele 
Effetti di una dieta vegana e vegetariana in gravidanza: eventuali rischi e come evitarli
La dieta vegana, ma in una certa misura anche quella vegetariana, in gravidanza e in allattamento può costituire un...
Riso Rosso: Proprietà, Tipologie e Controindicazioni
Cos’è il Riso Rosso? Meno conosciuto rispetto ad altre varietà, il riso rosso è un tipo di riso di...
Redazione GreenMag 
Frullati di primavera: un modo sano e goloso per mettersi in forma
L’inverno sta per finire e la primavera è alle porte: sta per iniziare la stagione dei frullati che ci...