CATEGORY: ALIMENTAZIONE


Intolleranza al lattosio: causa, sintomi e alternative a tavola

L’intolleranza al lattosio è un problema che al giorno d’oggi sta colpendo sempre più persone. Fortunatamente esistono delle cure...


La dieta mediterranea: benefici e vantaggi

In questo periodo dell’anno molte persone sono alle prese con alcuni postumi post estate. Uno dei problemi che deriva...


I migliori alimenti per mantenersi idratati durante l’estate

L’estate è accompagnata da tante giornate molto calde ed afose che portano il nostro corpo al rischio di disidratarsi....


Qual è l’impatto ambientale di un chilo di carne?

Qual è l’impatto ambientale di un etto di carne bovina rispetto alla stessa quantità di tofu? Un team dell’Università...


Quali sono i cibi migliori per mantenere il cervello sano?

Nonostante non superi gli 1,5 kg, ovvero circa il 2% del peso corporeo medio, il cervello rappresenta l’organo principale...


Alimentazione anti-afa: alcuni consigli per combattere il caldo a tavola

Bere molta acqua e meno bevande alcoliche o zuccherose, mangiare meno ma più spesso, privilegiare frutta e verdura fresca...


Quale dieta seguire per avere capelli ed unghie forti?

Può capitare di ritrovarsi con capelli che si spezzano e unghie fragili, e non si capisce come mai: ecco...


Gli alimenti più ricchi di Vitamina C

La vitamina C è una delle vitamine idrosolubili fondamentali per l’organismo. Sono diverse le sue funzioni: rafforza il sistema immunitario, aiuta a...


Effetti di una dieta vegana e vegetariana in gravidanza: eventuali rischi e come evitarli

La dieta vegana, ma in una certa misura anche quella vegetariana, in gravidanza e in allattamento può costituire un...


Riso Rosso: Proprietà, Tipologie e Controindicazioni

Cos’è il Riso Rosso? Meno conosciuto rispetto ad altre varietà, il riso rosso è un tipo di riso di...