CATEGORY: ALIMENTAZIONE


Menu Natale vegetariano, cosa cucinare per chi non mangia carne

Qui di seguito vi proponiamo un menu di Natale vegetariano dall’antipasto al dolce, per gli ospiti che non mangiano...


Guida definitiva agli ortaggi autunnali: tutto quello che devi sapere


Frutta e verdura sono fondamentali all’interno di un’alimentazione bilanciata: sono molti i nutrizionisti e i medici che periodicamente parlano...


Fame notturna: da cosa dipende e come comportarsi

La fame notturna si ha quando di notte non si riesce a prendere sonno, oppure ci si sveglia perché...


Verdure estive: quali sono e cosa preparare con queste

L’offerta verdure estive è molto variegata e le giornate calde e molto soleggiate aiutano la terra a regalare prodotti...


Come comporre un menù vegano equilibrato e sano

Seguire un menù vegano sano ed equilibrato è possibile anche se non si ha molto tempo a disposizione. Qui...


Intolleranza al lattosio: causa, sintomi e alternative a tavola

L’intolleranza al lattosio è un problema che al giorno d’oggi sta colpendo sempre più persone. Fortunatamente esistono delle cure...


La dieta mediterranea: benefici e vantaggi

In questo periodo dell’anno molte persone sono alle prese con alcuni postumi post estate. Uno dei problemi che deriva...


I migliori alimenti per mantenersi idratati durante l’estate

L’estate è accompagnata da tante giornate molto calde ed afose che portano il nostro corpo al rischio di disidratarsi....


Qual è l’impatto ambientale di un chilo di carne?

Qual è l’impatto ambientale di un etto di carne bovina rispetto alla stessa quantità di tofu? Un team dell’Università...


Quali sono i cibi migliori per mantenere il cervello sano?

Nonostante non superi gli 1,5 kg, ovvero circa il 2% del peso corporeo medio, il cervello rappresenta l’organo principale...