Fame notturna: da cosa dipende e come comportarsi

La fame notturna si ha quando di notte non si riesce a prendere sonno, oppure ci si sveglia perché ci si rende conto di avere un buco nello stomaco. La fame notturna, si chiama anche, in gergo più rigido e medico, sindrome dell’alimentazione notturna. Questa definizione forse ci aiuta a renderci conto che si tratta di […]