Quali sono i cibi migliori per mantenere il cervello sano?
Nonostante non superi gli 1,5 kg, ovvero circa il 2% del peso corporeo medio, il cervello rappresenta l’organo principale del sistema nervoso centrale ed assorbe circa il 20% dell’energia del corpo stesso. Esso, per essere mantenuto in salute, necessita dell’assunzione di determinati cibi che gli permettano di evitare una debilitazione (che è fisiologica) veloce, abbinati […]
